La cefalea tensiva è la forma di mal di testa più diffusa tra i bambini. È causata dalla contrazione dei muscoli del collo, delle spalle e del volto.
I medici non conoscono ancora con certezza le cause della cefalea tensiva nei bambini.

Come per gli adulti, spesso è legata allo stress e alla tensione nervosa, che causano la contrazione dei muscoli. In genere si manifesta quando il bambino si sente stressato, magari prima di andare a scuola, o quando nasce un fratellino.

Il dolore interessa entrambi i lati della testa. È continuo e non pulsante.
Generalmente non è molto forte, ma è fastidioso e persistente. Spesso viene descritto dai bambini come una benda che stringe la testa. A volte si può anche avvertire rigidità dei muscoli del collo e delle spalle.

Un attacco di cefalea tensiva può durare da mezz'ora a più giorni.
Generalmente non provoca nausea o vomito. Però la luce e i rumori possono dare molto fastidio ai bambini.